Acn Siena, continua la preparazione in vista del match con la Reggiana

Lavoro atletico e di velocità a Castellina Scalo

Allenamento mattutino per la Robur a Castellina Scalo. Tutta la squadra si è ritrovata in palestra dove il gruppo ha svolto la solita attivazione muscolare con i preparatori Bencardino e Babucci, prima di scendere sul campo per continuare il riscaldamento con una serie di esercitazioni tecniche. L’allenamento è continuato con la squadra impegnata in un lavoro specifico sul possesso palla, velocità, fartlek ed esercizi funzionali, poi spazio alla parte tattica della sessione odierna. Una gara di punizioni e rigori ha chiuso le attività.

Lavoro a parte programmato per Conson, Caccavallo e Sare con il fisioterapista Federico Aoli. Scarico invece per Meli. Il programma di domani prevede una seduta di rifinitura al mattino sempre a Castellina Scalo per limare gli ultimi dettagli in vista della sfida di sabato contro la Reggiana (stadio “Franchi” ore 17.30) mentre la conferenza stampa di mister Alberto Gilardino è prevista al termine dell’allenamento.